红豆牛奶汤

红豆是一种营养高、功效多的杂粮，牛奶是天然的钙来源，红豆与牛奶的搭配，为人体提供了钙质和优质蛋白，还可以达到补血和美容养颜的功效哦。

• 红豆：15克
• 低脂牛奶：190毫升
• 蜂蜜：5毫升