紫菜包饭

紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似，但做法要更加简单，通常是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类、鸡蛋等包卷起来即可食用，既方便又营养。

• 米饭：100克
• 紫菜：30克
• 黄瓜：50克
• 胡萝卜：50克
• 鸡蛋：1个（约60克）
• 盐：适量
• 白芝麻：50克
• 香油：适量
• 植物油：适量