砂仁陈皮鲫鱼汤

“春眠不觉晓”，这段时间内人们总是精神不振，或老是嗜睡，这就是民间所说的“春困”了，同时春季比冬季代谢高，大脑供氧自然不足，于是嗜睡、春困就出现了。此时宜多喝健脾祛湿的砂仁陈皮鲫鱼汤。

• 鲫鱼：300克
• 陈皮：5克
• 砂仁：4克
• 姜片：适量
• 葱：适量
• 盐：适量
• 鸡精：适量