防风白糖粥

防风是一种药草的名字，防风的根味辛、甘，性微温，与大米一起熬煮成的粥，具有祛风散寒、祛湿化痰的功效，是一款很有益的保健药粥。

• 防风：5克
• 大米：50克
• 白糖：8克