核桃首乌枣粥

何首乌和熟地黄都是中药材，具有大补的功效，很多人都用它来强生健体，除了药用之外，还可以入膳，煲汤、熬粥、热炒皆可，何首乌、熟地黄搭配补血的红枣和滋补肝肾的核桃熬煮成粥，可补肝肾、益精血。

• 大米：70克
• 薏米：30克
• 红枣：适量
• 熟地黄：适量
• 核桃仁：适量
• 盐：适量