糖醋里脊
糖醋里脊
糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开。
糖醋里脊 所需材料
猪里脊:1000克
面粉:3勺
淀粉:5勺
泡打粉:2勺
料酒:半勺
盐:半勺
白砂糖:半勺
番茄沙司:2勺
水:少许
白醋:少许
蜂蜜:1勺
芝麻:少许
糖醋里脊的做法
1
主要食材
猪里脊(挑选时最好选方方正正的,没有筋之内的杂物,纵向条纹的里脊肉)
2
辅助食材
面粉、淀粉、泡打粉、料酒、盐
3
切猪里脊方法
切猪里脊的时候,我们要把猪里脊的条纹断开,切成片,这样肉会更松软,然后在将里脊肉切成条备用。
4
腌制里脊肉
把盐和料酒放入盘中拌匀,料酒的作用是去里脊的腥味。
5
嫩里脊肉
然后在里脊肉盘中再放入淀粉、泡打粉把它拌匀,让肉都抹上白白的一层就可以了,如果肉比较干的情况下,可以再加入点蛋清或水即可把肉放一边备用了。
6
准备酱料
将白砂糖、番茄沙司、水淀粉、白醋、蜂蜜、芝麻、盐放入盘中搅匀混合好。(调味用量可以根据个人口味放入。)
7
炸里脊
在锅内放油,将油烧成七成热,开小火把腌好的肉放锅里炸一下,在这里最好分批炸一块一块的放入锅中,以免肉都粘成一坨。炸成金黄色,再将里脊捞出备用。
8
制作调料
把之前准备好的酱汁,开中火放入锅中关小火熬一下,用勺子不停搅拌,以免粘锅,当煮沸起泡泡时在放入水淀粉搅拌均匀。
9
里脊翻炒出锅。
最后我们将里脊倒入锅中,裹上调料翻炒一下即可出锅了, 出锅后可根据个人喜好撒上一些芝麻或葱花。
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