番茄紫菜蛋汤

早上必须要吃早餐，利于身体健康，很多人都不吃早餐，急忙忙就去上班，那样是不对的，时间久了会导致身体健康指数下降！
如果时间允许你可以当天准备食材，如果上班族，提前天晚上就准备好食材，放入保鲜柜里，早上拿出来就可以下锅做啦。
网上收索的一些药用价值，嘿哈友们做个参考！
紫菜的功效与作用
　　1. 应用于肺热痰多：紫菜30克，萝卜1个，煮汤服。用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是：将紫菜研成粉末，炼蜜为丸，每次在饭后服6克，日服2次，或干嚼紫菜也可。
　　2. 用紫菜治疗

• 紫菜：一片
• 西红柿：一个
• 黑木耳：4-6个
• 野生枸杞：一汤勺
• 青菜叶：3颗
• 鸡蛋：2个
• 虾米：20克
• 盐：适量
• 醋：5克
• 鸡精：2克
• 香油：3克
• 十三香：适量
• 胡椒粉：适量