鱼胶炖海参

鱼胶炖海参

鱼胶炖海参所需材料

金龙鱼胶：5克
海参：4条
鸡肉：若干
花旗参：若干
盐：若干

鱼胶炖海参的做法

1

金龙鱼胶，切片，约5克泡10分钟备用。
2

泡发好澳洲沙参，切块洗干净备用。
3

鸡肉切块汆烫后捞出，洗干净备用。
4

将金龙鱼胶、沙参、花旗参、鸡肉一起放入炖盅内。
5

炖汤模式，定时1小时。
6

加适量盐，起锅。
7

浓浓的汤汁，满满的胶原蛋白，补血补气养颜。

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