银耳红枣雪梨汤

银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效

• 银耳：半朵
• 红枣：五颗
• 雪梨：一个
• 冰糖：适量