健脾养胃粥
健脾养胃粥
山药切好立刻用凉水冲洗防止变黑,如果喜欢吃甜可以放入冰糖。
健脾养胃粥 所需材料
小米:100克
铁棍山药:150克
红枣:6个
健脾养胃粥的做法
1
准备食材
2
山药去皮切块、小米淘净、红枣分两半
3
三种食材全部倒入电压力锅
4
加2大碗水
5
盖好盖子定时25分钟
6
盛入碗中
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