酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉
喝酸奶的注意事项(一):要饭后2小时左右饮用,喝酸奶的注意事项(二):饮后及时漱口,随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,食用后要漱口
酸奶水果沙拉 所需材料
西瓜:适量
苹果:适量
樱桃:3颗
桑椹:适量
酸奶:适量
酸奶水果沙拉的做法
1
准备好水果
2
将喜欢去皮去籽后切块
3
苹果去皮切丁
4
桑椹樱桃洗净,将水果放入容器
5
我的是自己做的酸奶
6
在水果上淋上酸奶
7
装饰食用
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