木瓜炖梨

木瓜炖梨

1、木瓜里面的白色经络要去除干净，要不会苦。
2、也可以调入蜂蜜饮用。

木瓜炖梨所需材料

木瓜：半个
雪梨：1个
冰糖：20克
清水：适量

木瓜炖梨的做法

1

先将雪梨、熟木瓜洗净，去除外皮、内核、木瓜籽。
2

雪梨切成块状放入砂锅内。
3

木瓜切成块状放入砂锅内。
4

再加入适量冷开水。
5

大火煮开，改中火炖30分钟。
6

放入冰糖继续炖10分钟即可。
7

趁热喝一碗，胃里暖暖哒。
8

夏日炎炎，冰镇后饮用，口感更佳。

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