芝士鸡翅包饭
芝士鸡翅包饭
芝士鸡翅营养又好吃。
芝士鸡翅包饭 所需材料
鸡翅:适量
洋葱:适量
胡萝卜:适量
香菇:适量
米饭:适量
芝士:适量
蒜:适量
黑胡椒:适量
料酒:适量
盐:适量
淀粉:适量
酱油:适量
糖:适量
芝士鸡翅包饭的做法
1
鸡翅去骨
鸡翅去掉里面的骨头。
2
洋葱切碎
洋葱切成小丁。
3
胡萝卜切丁
胡萝卜切成丁。
4
香菇切丁
香菇切成丁。
5
调味
鸡翅、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、盐、淀粉依次放入小碗中。
6
搅拌腌制
搅拌均匀,腌制20分钟以上。
7
热锅起油
热锅中倒入适量油,烧至7成热。
8
爆香
洋葱、胡萝卜、香菇放入锅中翻炒。
9
翻炒
继续翻炒出香味。
10
加入米饭
加入米饭翻炒。
11
调味
盐、酱油、糖依次放入锅中。
12
翻炒入味
继续翻炒入味,炒好后起锅。
13
撒上芝士
米饭中撒上芝士。
14
米饭填鸡翅
取一勺米饭放入鸡翅中,包裹严实。
15
烤鸡翅
鸡翅放入微波炉中200度烤制20分钟。
16
刷蜂蜜
取出烤箱中的鸡翅,在鸡翅两面刷上蜂蜜。
17
烤鸡翅
鸡翅再次放入烤箱中200度烤制5分钟。
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