羊肉味道鲜美，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷和铁等营养成分，可以起到温补肝肾、补血温经和补肝明目等作用。但是错误的吃法也会导致身体不适，你知道羊肉不能和什么一起吃吗？怀孕时期在饮食方面有许多禁忌，那怀孕可以吃羊肉吗？我们一起来了解一下吧。
不能和羊肉一起吃的食物
1.西瓜
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。
2.醋
羊肉不能和醋一起吃，很多人吃什么都喜欢加点醋，喝羊肉汤的时候也要放醋，认为这样才够味。羊肉性热，而醋与寒性食物搭配最好，如大闸蟹，与热性的羊肉不适宜。
3.南瓜
羊肉不要和南瓜一起吃，会发生黄疸和脚气病。
4.栗子
羊肉不能和栗子一起吃。两者一起炖或者炒都不适宜，因为两者一起会引起消化不良，有时还会引起呕吐。
5.茶
吃完羊肉后不宜马上喝茶。羊肉中蛋白质很多，茶叶中有较多的鞣酸，两者相遇产生鞣酸蛋白质，容易引发便秘。这个原理就和在牛奶中放茶叶一样，所以吃羊肉火锅最好喝点黄酒、酸奶，不要喝王老吉。
6.豆酱
《本草纲目》中记载：“羊肉同豆酱食发痼疾。”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效。羊肉是大热动火的食物，与豆瓣酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾。因此吃羊肉时，不要蘸豆酱。
看完文章相信大家都知道了羊肉不能和什么一起同食了吧，虽然吃羊肉确实可以给我的身体带来很多营养和好处，但是吃羊肉的时候一定要注意事物的搭配。并且，羊肉热量较高，不要突然吃得太多。
