我们肠胃是很脆弱的,要是不小心着凉或者是吃的食物刺激性比较大,就容易造成腹泻的出现,而且长期的拉肚子就会导致肠道内的水分大量的流失,接下来一起看看是什么原因造成的吧!
一、拉肚子窜稀怎么回事
1.肠道出现疾病
正常的粪便形成是要经过吸干水分、食物的残渣进行凝结之后才会出现正常的粪便,但是要是肠道的吸收能力出现问题,对粪便内的水分吸收能力就会下降,因此就会出现肚子不停的咕咕响并且伴随着长期的拉肚子。
2.慢性胃炎
我们的胃部是消化食物的作用,要是胃部出现疾病,那消化食物的能力就会受到影响,食物不能经过很好的消化,就会在肠胃内出现很多的气体,从而导致肠道在蠕动的时候有咕咕的响声,同时这种食物也是不能被肠道很好的吸收的,因此也是容易出现拉肚子的情况。
3.肠易激综合征
突然喝大量的刺激性的饮料或者食入刺激性的食物,可能会导致肠道菌群失调,进而引发肠易激综合征,表现为大便溏稀,还可能会出现腹痛、腹胀等症状。
二、拉肚子窜稀怎么调理
1.饮食治疗
跑肚拉稀时,可适当补充温开水、淡糖盐水,应调整饮食结构,避免进食高脂肪、油腻、生冷、辛辣食物。饮食应以清淡、易消化的流质、半流质食物为主,如白米粥、小米粥、青菜粥类、素面等,以减轻胃肠道的消化吸收负担,缓解跑肚拉稀的情况。
2.药物治疗
如果跑肚拉稀严重,患者出现明显的水样大便、乏力、口渴等症状,可以在医生指导下使用口服补液盐进行补液,应使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌调理胃肠道功能,使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物缓解跑肚拉稀的情况。若存在肠道感染,可根据病原体选择抗感染药物。
3.其他方式
日常生活中应注意腹部保暖,保证饮食的营养、卫生,可适当进行体育锻炼。跑肚拉稀严重时,还应注意肛门周围的清洁、干燥,可适当进行温水坐浴,以防肛门出现红肿。
通过上文的描述,相信大家已经对拉肚子窜稀有了一定了解,希望可以帮助到大家。也切记,如果患者症状严重,应立即前往医院就医。