宝宝吃奶睡觉是怎么回事

彩牛养生 · 2021-10-27
张伟令 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院()

宝宝吃奶睡觉主要有以下原因:1、妈妈母乳不足,宝宝吃奶的时候要花费很大的力气,导致宝宝过于疲劳慢慢就睡着了。2、婴儿的睡眠时间长,导致宝宝在吃奶的时候也会不知不觉的睡着。3、妈妈的怀抱让宝宝有安全感,让宝宝非常放松,而且母乳有安神的作用,所以宝宝吃奶很容易睡觉。

如果是才出生第一周的宝宝,一天里会有90%的时间都是在睡觉。因为睡眠可以避免宝宝受到外界的干扰,也能让宝宝身体的各项机能得到充分发育,这是他们正常的自我保护现象,可以不用担心。但随着宝宝长大,吃奶睡觉也是一个不好的习惯。长时间的吃奶后不刷牙漱口,容易导致喝奶后的残留物在喉咙和牙齿缝隙中生存繁殖,导致宝宝长龋齿。如果宝宝吃得过饱就立即睡觉,也容易导致消化不良、积食等问题。

如何改掉宝宝吃奶睡觉的习惯

1、 适时喂奶。妈妈要让宝宝养成良好的吃奶习惯,在喂奶前要了解清楚宝宝的饮食和睡眠规律,不要在吃饱和睡着的时候强行喂奶。如果宝宝在吃奶时只是小睡状态,可以轻轻动一下奶嘴让宝宝继续吃奶。

2、 调整吃奶时间。随着宝宝不断长大,就不建议让宝宝吃奶后立即睡觉,可以将吃奶的时间调整到睡前一小时左右,吃完奶后让肠胃有足够的消化时间再睡觉。

3、 选择合适的奶嘴孔。如果是奶瓶喂奶,要挑选合适的奶嘴,避免宝宝呛奶。奶嘴不合适还会让宝宝在吃奶的时候需要花很大的力气,导致宝宝过于劳累,就容易睡着。挑选奶瓶的时候可以将奶瓶倒过来,如果乳汁是一滴一滴从奶嘴孔流出,这样的奶嘴就很适中。

4、不要让宝宝叼着奶瓶睡觉。宝宝叼着奶瓶睡觉只是寻求一种心理安慰,妈妈可以选择用口水巾、奶嘴等东西来代替。

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