天天洗头发好不好

彩牛养生 · 2021-12-03
甘立强 副主任医师
重庆医科大学附属儿童医院()

每天洗头发对身体和头皮都不好。经常洗头发,会加快你头皮角质层的新陈代谢,可能会出现过敏性的皮炎,而且目前市面上的洗发水和护发素都是化学产品,每天使用对头皮产生刺激,可能会引起头皮屑、脱发等现象。天天洗头还会让头发变得更油。而且秋冬季节经常洗头,会极大的刺激头部的神经,伤害头皮组织,造成头痛病。

天天洗头的危害

1、容易导致过敏性皮炎。因为频繁的洗头会引起头皮的角质层的新陈代谢加快,从而造成非常严重的过敏性皮炎。

2、频繁洗头会造成大量的脱发。不知道大家有没有发现,每一次洗头都会有少量的头发脱落,如果长期过于频繁的洗头,就会使头发掉得更多。

3、频繁洗头会损伤发质。人的头发如果经常洗,那么再好的洗发水都会对我们的头发造成一定的危害。而且洗头发的过程中,会对我们的头发进行牵拉和损伤。

4、频繁洗头会伤害脑部的神经。这主要是因为洗头会刺激脑部的神经。

5、频繁洗头会破坏头部皮肤的调节功能。

如何正确的洗头发

在洗发前,先用梳子将头发理顺,然后用温水充分打湿头发和头皮。在手掌上倒适量的洗发露,轻轻揉搓至起泡后再涂抹在头发上,按摩头发和头皮,冲洗干净后重复一次,可使头皮和发丝清洁彻底。在洗发时的方法是画圆圈,按摩头皮时要用指腹,这样可以促进血液循环。切记不能用指甲搔抓头皮,这样极易损伤头皮。

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