这个是因人而异的，每个人的病情严重程度不一样，治疗的效果好坏不同，身体素质的好坏以及生活习惯饮食习惯都是不一样的，所以说还是要调整一下自己的心态是比较好的，三是进行积极的治疗总是可以得到一些改善的，平时的时候注意饮食方面的期待，不要吃太多油腻辛辣的食物。
胰岛素高峰延迟是否可逆，需根据其成因和个体情况综合判断。胰岛素分泌高峰延迟常见于2型糖尿病早期及胰岛素抵抗人群，主要因胰岛β细胞功能受损，导致餐后胰岛素分泌峰值滞后于血糖高峰，这种异常会加剧餐后血糖波动及低血糖风险。
若为早期糖代谢异常或胰岛素抵抗所致，通过积极干预通常具有可逆性。例如，通过生活方式调整改善胰岛素敏感性，或使用二甲双胍、GLP-1受体激动剂等药物改善β细胞功能，部分患者的胰岛素分泌模式可逐渐恢复。研究表明，早期强化干预能显著改善胰岛素分泌时相，尤其是病程较短、β细胞功能尚存的患者。
但如果是长期高血糖毒性导致β细胞严重受损，或存在遗传因素等不可逆病因，胰岛素高峰延迟可能难以完全逆转，需长期依赖药物控制血糖。此外，年龄增长、肥胖等因素也可能影响逆转效果。
胰岛素延迟通常指的是胰岛素的吸收和作用时间比预期的要长，这可能会影响血糖控制。要改变胰岛素延迟，可以考虑以下几个方面：
1.饮食调整：选择含有丰富纤维素、维生素和微量元素的食物，同时减少高碳水化合物食物的摄入，如米饭、面条等主食，以降低餐后高血糖的风险。
2.注射部位：不同的注射部位（如腹部、大腿、臀部）对胰岛素的吸收速度有影响。腹部吸收最快，其次是上臂外侧，然后是大腿前侧和臀部。选择吸收较快的部位可能有助于减少胰岛素延迟。
3.药物治疗：在饮食和运动调整无法有效改善胰岛素分泌延迟的情况下，可考虑使用格列奈类或双胍类药物进行治疗，这些药物能够刺激胰岛素分泌，帮助控制血糖水平。
4.改善生活方式：保持良好的睡眠习惯，减少长期压力应激，这些都有助于恢复正常的生理节律，减少胰岛素分泌延迟的风险。
注意，任何对胰岛素方案的调整都应在专业的指导下进行。如有需要，请及时就医。