脾虚寒湿的症状有少食、肢体困倦、乏力、面黄、大便稀等症状，还有纳呆、腹胀、腹泻、身体浮肿、尿少等症状。女性会出现白带量多、口淡不渴的症状。发脾虚寒湿可以适当的口服一些温中健脾、运湿的药物进行调理，比如藿香正气软胶囊，香砂养胃丸，香砂六君子丸、木香顺气丸等。
脾胃虚寒，中医术语，指的是脾胃功能减弱，阳气不足，导致消化吸收功能下降的一种病理状态。主要症状包括：
1.胃肠不适：由于脾胃功能下降，患者会出现食欲不振、腹痛、腹胀、腹泻等症状，这些都是由于消化功能受影响所致。
2.肢体冰凉：脾胃虚寒导致体内阳气不足，血液循环不畅，进而出现肢体冰凉，特别是在寒冷天气中更为明显。
3.乏力疲倦：脾胃功能不足会影响身体对营养物质的吸收，长期以往会导致营养不良，身体抵抗力下降，从而引发乏力、困倦等症状。
4.口淡无味：患者口中可能会感到无味或口干，食物的味道变得平淡，这是因为脾胃虚寒影响了脾胃的运化功能。
5.大便稀溏：脾胃虚寒导致肠道运化功能减弱，患者会出现大便次数增多、大便稀溏等症状。
同时注意饮食调理，避免生冷食物，多吃温补之品，如姜、羊肉、山药等，配合适量运动，增强体质，改善症状。
脾虚湿盛，表现为气血不足，舌苔发白，津液比较多，面色萎黄，神倦乏力等现象。脾虚湿盛是指脾的功能减弱，引起运化功能失调，堆积在身体里造成湿盛。可以通过调理运化水湿，建议保持良好作息习惯，饮食清淡温热。同时，可以配合健脾丸或五苓散进行调理，并且要保持良好的心情，以促进身体的恢复。