腿软的原因比较多，如患者身体本身就比较虚弱，加上长期营养不良存在骨质疏松等现象，都可导致腿软。还有就是老年人的退变，特别是七十岁以上的老年人，往往容易出现肢体无力的现象，特别是下肢可出现腿部发软等情况，还有就是一些疾病，如颈椎病等，当颈椎病压迫到脊髓，也可引起双下肢软弱无力，可出现踩棉花感。
喝酒后腿软的情况，通常包括以下几个方面原因：
1.酒精刺激：酒精是一种神经抑制剂，大量摄入会影响中枢神经系统，导致运动协调性下降，表现为步态不稳、腿软等症状。酒精代谢过程中产生的乙醛等物质，可能引起肌肉疲劳和乏力感。
2.低血糖：酒精代谢过程中会消耗体内糖分，可能导致低血糖，从而出现腿软、无力的情况。饮酒常伴随脱水，电解质失衡，尤其是钾、镁的缺乏，也会导致肌肉无力。
3.酒精过敏：部分人群对酒精过敏，饮酒后可能出现剧烈过敏反应，包括头晕、腿软等症状。
4.酒精中毒：长期酗酒或一次性大量饮酒可能导致酒精中毒，表现为昏迷、腿软等症状。长期过量饮酒可损害神经系统，如周围神经病变，进一步加剧腿软现象。
5.其他因素：如胃炎、低钾血症等也可能在饮酒后出现腿软的症状。