上环是比较常见的避孕措施之一，上环后要注意在一周内不能进行重体力活动，避免增加腹压，导致环移位；其次上环2周内要注意避免性生活以及盆浴的现象，其次要注意个人卫生，保证外阴部位的清洁和卫生，最好勤换内裤、勤洗内裤。上环后出现少量的阴道出血、小腹坠胀属于比较正常的现象，轻微的患者无需特别处理。
宫内节育器（IUD）是一种常见的长效避孕方法。上环后，为确保健康和安全，有几点重要事项需注意：
1.观察出血情况：上环初期，可能会出现轻微的阴道出血或点滴出血，这是正常现象。但如果出血量大、时间长或伴有剧烈疼痛，应立即就医。
2.保持卫生：术后要注意私处的清洁，每天使用温开水清洗，并勤换内裤，建议选择宽松舒适的棉质内裤。两周内避免坐浴和性行为，以防交叉感染。
3.定期检查：上环后，应在第一个月、三个月、六个月和一年后进行复查，之后每年至少检查一次，确保IUD位置正确，无异常反应。
4.合理饮食：建议摄入补血、补铁及富含维生素C的食物，如红糖、猪肝、红枣、木耳、豆类、动物肝脏、紫菜、番茄、草莓等，以增强体质，预防疾病。
取环又称宫内节育器取出术是一项常见妇科的小手术。术后需注意事项有：
1.休息，24小时内应卧床休息，避免剧烈运动和提拿重物；
2.观察出血量，一周内可能出现少量出血或白带增多，属正常现象。但如出血量大、持续时间长且伴随腹痛等异常，应立即就医。
3.个人卫生，避免使用盆浴，建议淋浴，勤换内裤，以防感染。
4.避免过早同房，术后两周内避免性生活，减少感染风险；
5.避孕，宫内节育器已取出但其影响可能持续一段时间，建议在医生指导下采取其他有效避孕措施。
6.饮食调整，多摄入含优质蛋白和铁的食物，如牛奶、瘦肉、蛋类、鱼类、大豆制品及红糖、桂圆等，禁食酸辣生冷食物。
7.遵医嘱服用：促进子宫恢复、预防感染，应遵医嘱服药。
8.定期体检：即使没有不适，也应定期进行妇科检查，监测身体健康状况。