孕妇有很多食物是不可以食用的，例如孕早期最好不要吃螃蟹、甲鱼这类海产品，很容易导致阴道出血，甚至还会引起流产。不能吃刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜、大蒜等，会对肠胃造成严重刺激，如果食用过多也会导致流产、早产。腌制食品最好也不要食用，食用过多有可能导致胎儿畸形。
一般情况下，孕妇可以适量吃山楂。山楂富含维生素C、维生素E、多种B族维生素、钙、铁、钾等营养成分。这些营养成分对孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。适量食用山楂可以健脾开胃、增强食欲，有助于缓解孕妇的孕吐反应，并促进食物的消化。
不同孕妇的身体状况和对山楂的耐受程度存在差异。胃肠道功能较强、体质较好且无流产史或早产风险的孕妇，在遵循适量原则的基础上，可以偶尔适当增加一点食用量，但也要密切关注身体反应。对胃肠道功能较弱、有过流产或早产经历、患有妊娠期高血压或其他妊娠并发症的孕妇，应尽量减少山楂的食用量，甚至可能需要在医生的建议下暂时避免食用。
山楂可以与一些富含蛋白质和膳食纤维的食物搭配食用，如与酸奶搭配，酸奶中的蛋白质和益生菌能与山楂的营养成分相互补充，增加饱腹感，同时有助于消化吸收和调节肠道菌群。还可以与燕麦搭配，燕麦富含膳食纤维，与山楂一起食用既能改善口感，又能促进肠道蠕动，预防孕期便秘。
孕妇可以适量食用兔肉。兔肉作为一种高蛋白、低脂肪的食物，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等微量元素，以及维生素A等营养物质，有助于孕妇的营养补充和胎儿的生长发育。特别是兔肉中的钙含量较高，对胎儿的骨骼发育有益。兔肉还具有健脑益智、预防肥胖、保护血管壁等作用。但是，孕妇在食用兔肉时也需注意适量，因其性凉，一次性不宜食用过多，以免对身体造成不良影响。为了食品安全，兔肉必须煮熟食用，避免食物中毒的风险。所以，孕妇在适量、安全的前提下可以食用兔肉。若出现不适症状，建议及时就医。
一般情况下，孕妇可以吃葡萄，但要注意适量食用。
葡萄是一种营养丰富的水果，含有葡萄糖、维生素C、维生素B族、维生素P、花青素、钙、钾、磷、铁等多种对人体有益的营养成分。葡萄中的多糖果酸有助于消化，适当食用可以健脾和胃，缓解孕期可能出现的消化不良症状。葡萄中的维生素C等营养成分有助于增强孕妇的免疫力，预防感冒等疾病。葡萄还具有一定的安胎作用，有助于缓解孕妇在孕期可能出现的心悸、盗汗、水肿等症状。
但注意适量食用，过量食用可能导致血糖升高，增加患妊娠期糖尿病的风险。食用葡萄前，应确保葡萄已经彻底清洗干净，避免农药残留等有害物质对孕妇和胎儿造成影响。孕妇应尽量选择新鲜的葡萄食用，避免食用放置时间过长的葡萄，以免因变质而对身体健康造成影响。
在孕期，注意均衡饮食，避免食用过于寒凉、辛辣、刺激性的食物，保持良好的生活习惯，以促进胎儿健康发育。