带环后流血可能是上环的过程中，对子宫内膜产生的刺激有关，通常情况下在出血7天之内就可以逐渐停止。但如果长期阴道出血，可能是宫内节育器出现了异常，建议到医院做B超检查，观察宫内节育器的位置是否发生变化或者是合并炎症等情况。排除上述情况外出血的症状还没有好转时，可能是节育器不适合在身体内存放，需要将节育器取出。
带环即放置宫内节育器，是一种常见的避孕方法。带环后的3天内建议全休并卧床休息，避免重体力劳动和剧烈运动，防止环脱落。一周内避免盆浴，可淋浴或擦浴。
初期可能会出现少量阴道出血或点滴出血，通常会在几个月内逐渐减少。如果出血量大、持续时间长或伴有剧烈疼痛，应立即就医。
平时注意阴部清洁卫生，每天用温水冲洗，勤换内裤。两周内避免性生活，减少感染风险。适当增加富含铁质的食物摄入，如红肉、鸡蛋等，预防贫血。
带环可能会影响月经模式，记录月经周期有助于及时发现异常变化。带环后需定期到医院检查环的位置和状况。通常在放置后1个月、3个月、6个月进行复查，之后每年复查一次。
注意环的有效期，到期后及时更换。注意只能由医疗专业人员取出，切勿尝试自行操作，以免造成伤害。