决明子菊花泡水喝的功效和作用

槐花和决明子泡水喝的功效与作用如下： 1.降血压：槐花能增强毛细血管抵抗力，改善心肌循环，决明子中的成分可扩张血管，两者结合有助于降低血压。 2.清肝明目：槐花和决明子都具有清肝泻火、明目的功效，可缓解肝火旺盛引起的头晕目眩，改善视力模糊。 3.润肠通便：决明子中的大黄素能润肠通便，有助于缓解便秘症状。 4.防治疾病：槐花还具有凉血止血、防治皮肤疾病等功效，决明子则能抗菌消炎、抗肿瘤，两者结合饮用对身体健康大有裨益。 饮用时需适量，并遵循医生建议。

用决明子、槐花、枸杞和菊花一起煮水饮用，有滋阴补肝肾、清肝明目的效果，对于身体有肝肾不足、精血亏虚症状有很大的治疗效果，其次对于肝阳上亢引起的头晕目眩也有很好的治疗效果。

决明子菊花茶是结合了决明子和菊花两种传统中药材制成的饮品，它具有多种对健康的益处： 1.清肝明目：决明子含有多种有益成分，如大黄酚和决明子醇，有助于清肝热，改善视力疲劳，尤其适合长时间看电脑或手机的人群。 2.降压利尿：决明子具有降低血压的作用，其含有的化合物可以舒张血管，帮助降低高血压患者的血压，并且有利尿效果，有利于体内盐分和水分的排泄。 3.消炎解毒：菊花富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化和抗炎作用，可以帮助身体抵抗炎症，减轻上火引起的不适。 4.改善血脂：决明子还可能有助于调节血脂水平，对预防心血管疾病有一定的辅助作用。 注意，如果出现过敏反应或症状加重，应立即停止饮用并就医。

1、明目护眼。决明子和菊花都具有清肝明目的功效，经常饮用决明子菊花茶可以有效缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等问题。2、清热解毒。决明子和菊花都具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，对于因上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。3、降压降脂。决明子中含有大量的黄酮类物质，具有良好的降压、降脂作用，对于高血压、高血脂等慢性疾病的预防和治疗都有一定的帮助。

菊花和枸子（即枸杞）泡水喝的功效与作用： 1.清热解毒：菊花性寒，具有清热解毒的作用，与枸杞结合，能更有效地帮助人体排毒，达到清热解毒的效果。 2.滋补肝肾：枸杞性平，具有养肝、润肺、滋肾的功效，与菊花搭配泡水喝，能减少肝肾的压力，有效滋补肝肾。 3.缓解眼部疲劳：枸杞和菊花都具有养肝明目的功效，泡水喝对眼睛有好处，能有效缓解因长时间使用电子设备或工作学习导致的眼部疲劳。 4.补充维生素：两者都富含胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C等营养物质，泡水喝能补充人体所需的多种维生素。