黄芪和麦冬泡水喝的功效与作用主要包括以下几点:
1.增强免疫力:黄芪中的黄芪多糖成分能够提高机体的免疫功能,增强抗病能力,而麦冬则能滋阴润燥,对改善因免疫功能低下引起的疲乏无力有良好效果。
2.调理脾胃:黄芪能够健脾益气,对脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等问题有很好的调治作用;麦冬则能滋养胃阴,对胃热引起的口渴、消化不良也有一定的缓解作用。
3.改善心血管健康:黄芪能够扩张血管、降低血压,对预防和辅助治疗高血压有一定的帮助;麦冬则能清心安神,对心悸、失眠等症状有良好的缓解作用。
4.抗氧化抗衰老:黄芪和麦冬均含有丰富的抗氧化成分,能够清除体内自由基,减缓细胞老化过程,对延缓衰老、保持肌肤弹性有一定作用。
同时,特定人群如孕妇、哺乳期妇女及儿童等,应在医生指导下饮用。