您好，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
我国一直提倡无偿献血，因为献血对人体有益。正常人，如果间歇性献血，可以促进骨髓的造血功能，加速身体的新陈代谢，从而有可能降低癌症的发病率。同时，如果经常献血，还可以降低血液粘度，这对预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病非常重要。
献血可以有利于高血脂患者。献血可以减少血液中的脂质，从而减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量，从而降低血脂水平。献血可以有效减少高血脂的发病率，降低高血脂患者患心血管疾病的风险；献血还可以改善血液循环，增加血液中的氧气，从而提高身体的新陈代谢，减少脂肪的沉积，降低血脂水平。