早泄一般可以通过注意局部卫生护理改善不良的生活习惯，进行缓解也可以多做一些体育运动增强体质，对于缓解早泄也可以起到一定的帮助。如果早泄情况比较严重是因为肾虚引起的，可以在医生指导下服用六味地黄丸或者金匮肾气丸做补肾治疗可以缓解早泄的现象。在治疗期间要注意保持心情愉悦，可以多吃蛋白质或者微量元素含量高的食物。
针对由焦虑、紧张或抑郁等心理因素引起的早泄，可以通过心理咨询、行为疗法等方式帮助患者调整心态，减轻压力。
口服药物如锁阳固精丸、引阳索胶囊、盐酸达泊西汀片等，这些药物能够温肾固精，提高患者的免疫系统，改善性功能。这些药物可以延长射精时间，但应在医生指导下使用。
在性生活前，于阴茎头和冠状沟部位涂抹局部麻醉剂，如利多卡因乳膏，使阴茎头麻木，从而达到延时的目的。但此方法同样不能治本，且可能导致勃起不良。
性技巧训练如挤压法、停-挤技术等，通过控制性刺激的强度和频率，提高对射精的控制能力。学习延迟射精的技巧，如控制呼吸、锻炼骨盆肌肉等，通过长期的延缓射精训练改变过快的射精习惯。
症状较严重的患者，可通过如阴茎背神经阻断术、阴茎假体置入术等手术进行改善，但手术有风险，需在医生指导下进行。患者应及时就医，进行详细的检查和诊断，以制定个性化的治疗方案。