髋关节痛一般是由于日常生活习惯所致，比如长期坐着不动，以及尾骨滑囊发炎等。还有可能是由于颈椎或者腰椎间盘突出引起的。在这段时间里，要尽量避免久坐或长期的体位，要有适当的工作。不能久坐，要多做运动。还可以通过局部的烤电、热疗等方式进行治疗，同时还可以涂抹扶扶他林软膏进行局部消毒。
胸腰段背部或臀部的疼痛可能由多种原因引起，主要包括以下几个方面：
1.肌肉劳损：背部和臀部的肌肉负责支撑和稳定身体，当这些肌肉过度使用或受伤时，会产生疼痛。例如，长时间保持不良姿势、剧烈运动或突然用力都可能导致肌肉劳损。
2.椎间盘损伤：椎间盘是位于脊椎骨之间的软骨结构，有助于吸收脊柱的压力和保护神经。当椎间盘损伤时，常常会引起疼痛，可能由年龄增长、脊柱疾病或外伤引起。
3.神经受压：当神经受到压迫或损伤时，胸腰段背部或臀部会出现疼痛。这种情况可能由椎间盘突出、脊椎关节炎或肌肉紧张引起。
4.结构性问题：背部或臀部的结构性问题，如骨折、脊柱侧弯或骨骼畸形，也可能导致疼痛。
如果持续疼痛或症状加重，请及时就医。
产后左侧臀部与腰部之间的疼痛，可能由多种因素引起，常见的包括：
1.受凉：不注意保暖可能导致局部肌肉痉挛，引发疼痛。
2.不良姿势：长期保持不良姿势，如经常躺在床上或抱孩子，可能导致身体过度疲劳，引发疼痛。
3.腰肌劳损、腰椎间盘突出症等：特别是在怀孕期间从事重体力劳动或腰椎负荷增加的情况下更容易发生。
4.坐骨神经痛：腰椎间盘突出、脊柱问题等，可能压迫坐骨神经，导致臀部至腿部的放射性疼痛。
5.骶髂关节功能紊乱：怀孕期间，随着胎儿的增大，身体重心前移，加之松弛素的作用，骶髂关节承受的压力增加，可能导致关节不稳定或损伤，产后这种不适可能会持续。
建议产后妇女适当下床走动，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，并适当补充钙质。如疼痛持续不减或加重，建议及时就医。