阴虚潮热吃鸭肉、冬瓜、苦瓜、甘蔗、雪梨等食物都比较好，也可以吃莲子百合银耳粥、山药枸杞粥、红枣糯米粥等食物，对于缓解阴虚潮热都有比较好的效果。阴虚潮热主要是因为体内阴液不足引起的，症状严重时也可以遵医嘱口服沙参麦冬汤、六味地黄丸等药物治疗。
阴囊潮湿是男性比较常见的问题，这个情况可以吃的东西包括以下几种：
1、猕猴桃：猕猴桃具有丰富的抗氧化作用，有助于减少阴囊处的炎症，可以帮助改善阴囊潮湿的症状。
2、菠菜：新鲜的菠菜富含维生素和矿物质，食用过后有助于增强身体免疫力，缓解阴囊潮湿症状。
3、牡蛎：可以适当食用牡蛎，牡蛎中含有丰富的锌元素，锌元素可以增加阴囊的抗炎和抗癌作用，能促进皮肤健康，改善阴囊潮湿的症状。
4、虾：平时可以适量食用水产虾类，虾类味道鲜美，而且具有壮阳补肾和补精的作用，对于阴囊潮湿患者来说是一种不错的食物选择。
除了可以吃的东西，阴囊潮湿的患者注意不要食用辛辣油腻、刺激性的食物，尽量避免饮酒，可以帮助患者更好的治愈症状。