答
食管反流性胃炎,即胃食管反流病,其症状主要表现为食管内与食管外两方面。食管内症状典型的有烧心和反流,烧心多为胸骨后的烧灼感,可向颈部放射,反流则常在餐后或夜间平卧时发生,伴有酸味或酸性液体。此外,还可能出现胸痛、吞咽困难等症状,尤其是餐后症状可能加重。食管外症状则包括由反流物刺激或损伤食管以外的组织或器官引起的症状,如咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘等,甚至可能出现反流相关的中耳炎、龋齿等。
若出现上述症状,尤其是症状持续或加重,建议及时就医。保持饮食规律,避免暴饮暴食,减少高脂肪、辛辣等刺激性食物的摄入;餐后适当活动,避免立即平躺;戒烟限酒,减轻精神压力,有助于缓解症状并预防复发。