患有急性肠胃炎的人群不建议喝牛奶。
牛奶含有丰富的乳糖和蛋白质,这两种成分对肠胃炎患者来说是有害的,乳糖在胃肠道内会形成高压,肠道功能紊乱,增加肠蠕动,可能伴有乳糖酶分泌减少,导致乳糖不易被消化吸收,从而加重腹泻症状。同时,蛋白质也有可能会加重肠胃的负担,引起消化不良和腹泻加重。
但是,在急性肠胃炎恢复期,如果患者的大便正常,且没有恶心、呕吐、腹痛等症状时,可以是适当的饮用低脂牛奶或者脱脂牛奶,以此来补充蛋白质和营养。但是也需要适量饮入,同时观察身体反应,如有不适,立即停止饮用并且寻求医生的帮助。
患者在饮食上应注意清淡、易消化,避免进食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重病情。建议食用粥类、面条、新鲜的蔬菜水果等,以补充机体所需营养。