接吻缓解痛经是因为接吻会促进激素的分泌。另外，女性的心态欢快后，可以转移对痛经的专注力，还有兴奋的时候也可以放松宫颈口，这有助于及时排出经血，起到缓解的作用。但是，患者一定要注意防止在经期过度亲密，避免经期同房。
有助于减轻痛经的食物：
1.富含Omega-3脂肪酸的食物：如鱼类（鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼）、亚麻籽和核桃，它们具有抗炎作用，可能有助于减少疼痛。
2.维生素E食物：如坚果、种子、菠菜和橄榄油，维生素E有抗氧化效果，可能有助于舒缓痛经。
3.全谷类和复合碳水化合物：如燕麦、糙米和全麦面包，它们提供稳定的能量，帮助稳定血糖，减少疼痛波动。
4.富含镁的食物：如黑巧克力、绿叶蔬菜、豆类和全谷类，镁有助于放松肌肉，包括子宫肌肉，减轻痉挛。
5.热饮和暖食：热的姜茶、红枣茶或热牛奶有助于舒缓腹部不适，温暖的食物也有助于促进血液循环。
严重痛经可能需要医疗干预。建议前往正规医院，在专业医生指导下进行治疗。
为了安全起见，如果口腔溃疡症状明显或者伴有疼痛、红肿等炎症表现，建议还是先避免接吻，以免加重症状或传播细菌。口腔溃疡是比较常见的口腔疾病，通过接吻的方式不会使疾病进行传播。但是如果得口腔溃疡的同时有病毒感染或是细菌感染，尽量不要接吻，以免通过口腔溃疡出现交叉感染的情况。而且口腔溃疡在接吻时需要注意尽量不要进行舌吻，如果接吻过度激烈，黏膜可能受到刺激，出现灼痛的反应。