您好！枸杞泡水喝的好处：1、养肝明目，枸杞中含有的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，可以保护眼睛，抑制脂肪肝，促进肝细胞新生；2、预防心脑血管疾病，枸杞有降压，降低胆固醇，软化血管的作用；3、提高免疫力，枸杞多糖能提高吞噬细胞吞噬功能。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
枸杞金银花泡水喝有很多功效。首先，枸杞金银花泡水有助于改善肝脏功能，它可以抑制肝细胞损伤，促进新陈代谢，改善肝脏功能，减少肝炎的发生率。其次，枸杞金银花泡水有助于调节血糖，可以降低血糖水平，减少糖尿病患者的症状，促进血糖代谢，预防糖尿病的发生。此外，枸杞金银花泡水还可以提高免疫力，增强机体抗病能力，减少感染的发生率，预防疾病的发生。
莲子心、枸杞泡水喝有很多功效。莲子心、枸杞泡水喝可以改善血液循环，有助于改善贫血症状，增强人体免疫力，改善营养状况，促进血液循环，提高肝脏功能，降低血脂，降低血压，减少心脏病的发病率，促进新陈代谢，抗氧化，抗衰老，美容养颜，预防癌症等。此外，莲子心、枸杞泡水还可以促进肠道蠕动，消除便秘，减少胆固醇，缓解肝炎症状，预防肝硬化，缓解胃肠炎症状，抗炎抗过敏，增强肾脏功能，改善肥胖症状等。