产后收腹带，如果是顺产，一般是在生产两周后使用。如果是剖腹产，一般是在生产四周后使用。在佩戴产后收腹带时，建议保持合适的程度，不要过紧，过紧可能会影响血液循环。但也不建议过松，过松可能会影响身体恢复的效果。
顺产收腹带的使用方法：
使用时，产妇应平躺或保持良好姿势，将收腹带围在下腹部，确保下紧上松，合理收拢。具体步骤为上推腹部肌肉，将收腹带穿在下腹部，从两边收紧并粘合中间及上下腰带，最后调整各部分松紧程度至舒适状态。
顺产收腹带的使用时间：
顺产后使用收腹带的最佳时间通常是在产后一周左右，具体时间可根据个人情况和医生建议调整。一般建议产后初期、活动时使用，避免长时间连续佩戴，尤其在饭前半小时、饭后一小时及睡前应取下收腹带，以免影响血液循环和睡眠质量。每天的使用时间不宜超过8小时，且不宜过紧，以免对身体造成不良影响。同时，产后42天应及时进行复查。