您好！气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，中医里很多药物都可以起到补气血的作用，那么补气血的中药有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。1、吃阿胶可以起到补气血的作用，阿胶补血的效果显著；2、益智仁对于精力不足和脾胃虚弱等症状有很好的改善功效；3、桂圆可以帮助补气血，对于补血气、亏虚都有效果；4、经常泡枸杞水喝不仅可以减肥还可以补气血；5、红枣有补气血的作用。
补气的中药主要针对中医理论中的“气虚”症状，如乏力、食欲不振等。以下是一些常见的补气中药：
1.人参：被认为是补气的首选药材，能大补元气，增强体质，适用于身体虚弱、疲劳无力的情况。
2.黄芪：具有益气固表的作用，常用于治疗气虚引起的乏力、出汗过多等症状。
3.党参：温和补气，适合脾胃虚弱、食少便溏的人群。
4.白术：健脾燥湿，配合其他补气药使用，有助于改善消化功能。
5.甘草：和中益气，可用于调和诸药，也有一定的补气作用。
6.山药：既能补气，又能健脾养阴，适合脾肺气虚者。