您好，关于艾条的使用方法是这样的：1、手拿着艾条，对准穴位直接熏灸。这个最简单有效，灵活机动。2、用盒子装艾条灸，需要一个艾灸盒工具，然后把艾条切成4段作用，放入盒子点燃。3、手拿着艾灸的延伸版，夹子替代手，拿着夹子。这样灸到最后不会烫手，也不会浪费艾条。希望我的回答能够帮助您，祝您生活愉快。
艾条，主要由艾叶制成。艾叶具有温经散寒、活血通络、祛湿止痛等功效，通过燃烧产生的热量和烟雾作用于人体特定穴位或部位，可以达到治疗疾病和保健养生的目的。艾灸的主要作用包括：
1.艾条的温热作用能够驱散体内寒气，适用于因寒邪引起的疾病，如关节疼痛、宫寒不孕等。
2.艾条具有活血化瘀的功效，通过温热刺激促进身体气血流通，有效缓解淤血淤堵问题，降低血压和血糖。
3.神经衰弱、失眠等症状，艾灸能够安神助眠，有一定的缓解作用。
4.艾条能够增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病，其操作简便，适合家庭使用。
5.艾条还有益气助阳、散寒止痛的功效，能够预防和减轻痔疮、坐骨神经痛等疾病。
孕妇腹部和腰骶部、高热患者、大血管处等不宜进行艾灸。