老是掉头发什么原因

老是掉头发的原因多种多样，其中常见的原因包括遗传因素，如家族中有脱发史的人更容易受到影响；荷尔蒙水平的变化，如雄激素分泌过多或不平衡，可能导致毛囊萎缩；生活压力和焦虑，长期的精神压力可能导致内分泌失调，影响头发生长；不良的生活习惯，如长时间熬夜、不规律的饮食和缺乏锻炼，也可能导致头发健康受损；某些疾病、药物副作用或过度使用染发剂等也可能引发脱发问题。为了缓解掉发情况，建议根据个人情况调整生活习惯、饮食和护发方式，必要时可寻求专业医生的帮助。