您好，腿上长有妊娠纹，首先应该明确病因，争取早作病因治疗，对于青春期发育、妊娠及肥胖者要注意预防。可以注意保持局部皮肤湿润。如果是孕期长有妊娠纹，可暂时不必治疗。目前对于妊娠纹尚没有特效的治疗办法，主要是重在预防，平时合理搭配饮食，避免体重快速增长，局部可以使用橄榄油适当按摩。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
妊娠纹主要发生在腹部、臀部、大腿和乳房等部位，治疗妊娠纹的方法主要包括以下几种：
1.一般疗法：通过适度运动，如跑步、跳绳等，增强皮肤弹性，避免妊娠纹加重。同时，均衡饮食，多摄取富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等，有助于改善妊娠纹。
2.按摩：定期对易产生妊娠纹的部位进行轻柔按摩，可以促进血液循环，增强皮肤弹性。
3.健康生活方式：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，适量运动，保持适当的体重增长，也有助于预防和减轻妊娠纹。
4.医学美容产品：市面上有专门针对妊娠纹的医学美容产品，如含有积雪草、玫瑰果油等成分的修复霜，可以帮助淡化妊娠纹。
5.专业治疗：包括激光治疗、微针治疗、射频治疗等，这些方法可以刺激胶原蛋白的生成，改善皮肤弹性，减少妊娠纹的可见度。但需在专业医生指导下进行。
已经出现妊娠纹时，处理的方式主要可归纳为以下几点：
1.保湿护理：使用富含维生素E、维生素C、透明质酸和植物油如橄榄油、甜杏仁油的护肤品，每日多次涂抹于妊娠纹处，以保持皮肤的弹性和水分，减轻妊娠纹的外观。
2.激光治疗：如果是妊娠纹现象较严重，区域较大、颜色较深的情况，可以采用射频治疗或点阵激光治疗的方式，这些方法效果较好，见效时间较快，但费用较高。
3.健康饮食与运动：均衡饮食，富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于皮肤健康。适量运动维持体重稳定，避免体重快速增加导致皮肤过度拉伸。
4.局部按摩：配合按摩的方式改善，加速血液循环，疏通经络，避免症状加重。
5.化学剥脱：利用特定浓度的酸性溶液去除皮肤表层，促进新皮肤生长，有助于淡化妊娠纹。但需注意，剥脱后皮肤需做好防晒。