您好，卵子在体内存活时间与女性的体质有关系，正常是两天左右，部分身体素质不佳的女性，卵子可能只能存活一天。因此，想要备孕的女性可以选择在排卵期左右同房，会大大地增加受孕几率。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
精子在男性体内可以存活几天，但在射精后的存活时间主要取决于外部环境。
1.在女性生殖道内，精子通常可以在适宜的湿润环境下存活24到72小时，有时甚至更久。如果精子进入子宫，它们可能会存活多达5天，尤其是在女性排卵期间，这增加了受孕的可能性。
2.在干燥的环境中，例如在衣物或床单上，精子会迅速失去活力，几分钟内就会死亡。在体外存活时间较短。
3.男性的生活习惯，如健康饮食、适度运动和避免过度热暴露（如长时间泡热水澡），都可以影响精子的质量和存活时间。
如果有生育计划或担忧精子健康，建议及时就医。