您好，随着年龄的增长身体的器官会出现衰退的情况，考虑是由于心脏都心律不齐引起的，这种症状，一般情况下对于身体的健康状况不会有太大的影响。建议在平时一定要注意休息，不要劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，而且不可以说太大的刺激，以免影响心脏的搏动。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
心率过快，医学上称为心动过速，可能由多种因素引起，包括生理性和病理性原因。如果出现心率过快的情况，建议尝试以下措施：
1.深呼吸：通过进行缓慢而深长的呼吸练习，可以有效促进身体放松，进而减缓心跳速率，帮助恢复平静状态。
2.避免刺激性物质：避免摄入咖啡因、尼古丁、酒精等具有兴奋作用的物质，因为这些成分往往能够刺激心脏，导致心率异常上升。
3.控制体重和饮食：保持健康的体重和均衡的饮食有助于控制心跳速度。
4.定期运动：定期参与适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，能够显著提升心脏功能，增强心肌耐力。但务必注意避免过度运动，以免适得其反，加剧心脏负担。
如果心率过快且持续存在，建议及时就医。
心率过缓的调理方法主要包括以下几点：
1.病因治疗：明确心动过缓的原因，如甲状腺功能减退、药物副作用、心脏疾病等。针对不同原因采取相应的治疗措施。
2.生活调整：保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，适量运动，如散步、瑜伽等有氧运动，有助于改善心脏功能。同时，戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，避免摄入过多咖啡因。
3.合理饮食：保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬果、适量的瘦肉、坚果，减少高脂肪、高热量食物的摄入。多摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆，有助于调节心率。
4.药物治疗：在医生建议下，可以使用一些药物来提高心率，如硫酸阿托品片、东莨菪碱片等。要注意药物的副作用和适应症，遵医嘱使用。
若心率过缓的症状严重，甚至出现晕厥等状况，建议及时就医。