您这种情况很有可能是在性生活的时候姿势不正确，或者是动作过于猛烈导致的，一般都没什么大事，可以变换其它的性爱方式。在性交的时候有尿意也是正常的，如果没有疼痛瘙痒等症状都没什么大事，您不必担心。凡事都有一个适应的过程，性生活要适度，避免过于频繁。
性生活后出现臀部疼痛可能有多种原因，常见的包括：
1.肌肉疲劳或拉伤：性活动是一种身体运动，如果姿势不当或者活动过于剧烈，可能会导致臀部肌肉、韧带或肌腱的疲劳或轻微拉伤，从而出现臀部疼痛问题。
2.姿势不当：如果在性生活中长时间保持同一姿势，特别是扭曲、伸展或侧卧等可能对臀部肌肉产生额外压力的姿势，可能会导致臀部疼痛。适当调整姿势以减轻对臀部的压迫感，有助于缓解疼痛。
4.过度活动：激烈的性行为或频繁的性生活可能导致身体过度疲劳，进而引发全身肌肉酸痛，包括臀部肌肉。在这种情况下，适当休息并减少活动量可能有助于缓解疼痛。
5.妇科或男科疾病：女性可能存在子宫内膜异位症、卵巢囊肿等问题，男性则可能是前列腺炎等，这些疾病在性活动时可能会引起臀部或下腹部疼痛。
如果疼痛持续或剧烈，需要去正规医院进行检查。
产后左侧臀部与腰部之间的疼痛，可能由多种因素引起，常见的包括：
1.受凉：不注意保暖可能导致局部肌肉痉挛，引发疼痛。
2.不良姿势：长期保持不良姿势，如经常躺在床上或抱孩子，可能导致身体过度疲劳，引发疼痛。
3.腰肌劳损、腰椎间盘突出症等：特别是在怀孕期间从事重体力劳动或腰椎负荷增加的情况下更容易发生。
4.坐骨神经痛：腰椎间盘突出、脊柱问题等，可能压迫坐骨神经，导致臀部至腿部的放射性疼痛。
5.骶髂关节功能紊乱：怀孕期间，随着胎儿的增大，身体重心前移，加之松弛素的作用，骶髂关节承受的压力增加，可能导致关节不稳定或损伤，产后这种不适可能会持续。
建议产后妇女适当下床走动，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，并适当补充钙质。如疼痛持续不减或加重，建议及时就医。
胸腰段背部或臀部的疼痛可能由多种原因引起，主要包括以下几个方面：
1.肌肉劳损：背部和臀部的肌肉负责支撑和稳定身体，当这些肌肉过度使用或受伤时，会产生疼痛。例如，长时间保持不良姿势、剧烈运动或突然用力都可能导致肌肉劳损。
2.椎间盘损伤：椎间盘是位于脊椎骨之间的软骨结构，有助于吸收脊柱的压力和保护神经。当椎间盘损伤时，常常会引起疼痛，可能由年龄增长、脊柱疾病或外伤引起。
3.神经受压：当神经受到压迫或损伤时，胸腰段背部或臀部会出现疼痛。这种情况可能由椎间盘突出、脊椎关节炎或肌肉紧张引起。
4.结构性问题：背部或臀部的结构性问题，如骨折、脊柱侧弯或骨骼畸形，也可能导致疼痛。
如果持续疼痛或症状加重，请及时就医。