多数都是因为消化不良出现的情况，平时一定要注意饮食，尽量不要暴饮暴食，也少吃一些油腻的食物，应该以清淡的食物为主，可以选择使用一些益生菌来调理一下肠道，也可以选择使用一些促进消化类的药物，如果是症状经常出现或者是出现以后没有缓解的话，建议去当地的医院做一个肠胃镜的检查。
当感到恶心但打嗝后症状缓解，这通常与胃部气体积聚有关。恶心可能是因为胃内压力增加或胃酸上涌，而打嗝是身体的一种自然反应，帮助排出过多的气体，从而减轻胃部不适。这通常与以下几个原因相关：
1.饮食不当：长期摄入过多容易产气的食物可能导致胃肠道内气体增多，恶心和打嗝是常见的症状。
2.腹部受凉：受到寒凉刺激后，胃肠道可能出现痉挛，导致恶心和打嗝。
3.消化不良：不良的饮食习惯，特别是过多摄入油腻食物，可能导致食物在胃肠道内堆积，打嗝有助于排出气体，减轻不适感。
如果只是偶尔发生，且没有其他严重症状，如持续性呕吐、剧烈腹痛、血便等，通常无需过于担心。但若频繁出现，建议调整饮食习惯，避免过饱，减少高脂肪和辛辣食物摄入，必要时及时就医。
打嗝伴随后背有堵塞感主要与消化系统和神经系统有关。可能原因包括：
1.慢性胃炎：慢性胃炎可能导致胃黏膜受损，影响胃功能，从而导致食物消化不良和打嗝。当中上腹胀痛不适时，这种不适感可能会转移至后背，引起堵塞感。
2.胃食管反流病：后背的堵塞感可能源于胃食管反流病（GERD），即胃酸逆流至食道，刺激食道和背部神经，产生不适感。
3.胆囊炎：胆囊炎患者可能会出现恶心、发烧等症状，按压局部时可能感到疼痛，并伴随后背的堵塞感。
4.神经系统异常：如脊髓受压，有时也会引起背部不适。
如果这些症状持续存在或伴有其他严重症状，如剧烈疼痛、呼吸困难等，建议及时就医。在日常生活中，保持健康的饮食习惯，避免过量饮酒和吸烟，以及定期运动，都有助于减少此类症状的发生。