搜症状/疾病/资讯
喝羊奶对身体有什么好处
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
羊奶,可以提高人体的抵抗力和免疫能力,还能够补充人体所需要的营养,喝羊奶还能够避免有摄入营养的过程当中出现有脂肪堆积过多的情况,但是建议也不要服用过量,以免造成可能出现有营养过剩的情况,患者在日常生活中补充营养与饮食的多元化为主,比如说也可以多吃一些蔬菜水果,谷物纤维类的食物的,同时患者也要多增加身体运动来帮助提高体质情况。
羊奶为什么不能长期喝
崔振芹
主任医师
胜利油田中心医院
您好,因为羊奶中带有一定的膻味,有些人喝了会有不适应的情况,可能会引起恶心、眩晕、呕吐的现象。长期饮用羊奶,还会导致羊奶中的营养物质无法正常吸收,从而引起发烧、扁桃体发炎等疾病。此外,羊奶中的叶酸含量较少,如果是婴幼儿饮用的话,很容易引起巨幼细胞性贫血。所以尽量避免长期喝羊奶。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。
内容排队加载中……