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酸性水果有哪些
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
酸性水果主要有山楂、柠檬、李子、梅子、柑橘、葡萄、石榴等。划分水果属于酸性还是碱性,并不是根据口味进行判定,而是根据这些水果进入人体内的pH直来决定。酸性水果适当的食用对于健康有利,但是也不能过量食用,过量食用可导致胃酸分泌过多,影响胃部消化功能。
酸性食物有哪些
赵海明
副主任医师
四川省人民医院
您好!酸性食物有以下这些:强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。弱酸性食品有:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。希望我的回答能够给您带来帮助,祝您身体健康!
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