搜症状/疾病/资讯
胳膊肌肉酸痛怎么办
王国华
副主任医师
胜利油田中心医院
您好!1、按摩疗法,因为很多朋友在过度运动后,会导致肌肉过度紧张,从而引发胳膊肌肉酸痛的情况出现。2、热敷疗法,因为热敷可以扩张血管,改善局部血液循环。如果有炎症的话,还能帮助吸收,起到缓解肌肉痉挛的效果。3、药物治疗,当胳膊肌肉酸痛的症状比较严重时,可能是由于局部慢性劳损,导致肌肉疲劳引起的无菌性炎症。4、减少体力劳动,因为肌肉酸痛常常是由于不合理的运动造成的,这样会导致乳酸堆积,甚至使肌纤维撕裂。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。
内容排队加载中……