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长期艾灸的好处和坏处
何好臣
副主任医师
中国中医科学院西苑医院
长期艾灸的好处为起到活血化瘀、温阳补虚的作用,还能够提高身体免疫力,经常艾灸能够放松身体,提高睡眠质量。经常艾灸的坏处为会导致上火,而且还会引起口干舌燥,如果艾灸的力度掌握不对,很有可能会烧伤皮肤。部分患者还会出现过敏反应。
月经量多艾灸哪些穴位
吕爱明
副主任医师
北京医院
月经量大的艾灸隐白穴。把两个大脚趾放在一起,在艾灸两侧进行40分钟的针灸。月经期间一定要注意休息,另外注意保暖不要感冒,也不要吃冷辣刺激性食物。如果伴有腹痛,如果怕冷,就要服用艾附暖宫丸。平时注意保暖,不要吃冷的食物。
什么是艾灸疗法
王海军
副主任医师
北京大学第三医院
艾灸疗法主要是通过使用艾绒制作而成的各种灸材的治疗工具。可以通过点燃艾绒以后的热量,靠近或者接触患者的穴位,通过刺激而达到治疗目的。这种方法对于肩周炎、关节炎以及哮喘、腰椎病、胃痛、痛经和腹泻、崩漏、遗尿等疾病,都有一定的治疗效果。
艾灸可以减肥吗
张子义
主任医师
中日友好医院
艾灸是一种传统的中医疗法,有一定的减肥效果。艾灸的原理是通过热量来激活身体内部的组织,从而促进新陈代谢,加快脂肪的燃烧,以达到减肥的目的。艾灸还可以帮助人们消除压力,调节情绪,改善睡眠,这些都有助于减肥。需要注意的是,艾灸减肥不是一蹴而就的,要想达到最佳效果,还需要和正确的饮食、运动等结合起来,才能达到最佳的减肥效果。
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