可以用。筋膜枪在例假期间可不可以用并没有相关规定，但筋膜枪是一种对肌肉起到放松作用的工具，并不属于医疗器械，不具备疾病预防和治疗功能，将筋膜枪在经期使用，也只能缓解肌肉不适，并不会产生其他作用，因此筋膜枪在来例假的时候，也可以使用。