急救指南
表现
孕妇会出现呼吸困难，表现为呼吸急促、用力，胸廓起伏明显增大。嘴唇、指甲等部位因缺氧开始发绀，面色也会变得青紫。
询问病情
当发现孕妇有异常表现时，应尽快询问，如果孕妇还能回答，进一步询问异物的相关信息，如果不能回答，立即采取急救措施。
一旦判断孕妇出现异物窒息，如面色青紫、无法说话、呼吸困难且意识开始模糊，或者经过简单急救措施后情况没有改善，应立即呼叫120。在等待期间，可以采取急救措施以防加重症状。
海姆立克急救法
施救者站在孕妇身后，双脚前后分开，前脚距离孕妇约一脚宽，后脚脚跟踮起，膝盖微微弯曲。双臂环绕孕妇胸部，一手握拳，拇指顶住孕妇胸骨中线，略低于两乳头连线水平，另一手抓住握拳手。然后用手部力量急速拉动双臂，有力地向内、向上冲击孕妇胸部，约每秒1次。
心肺复苏
如果孕妇因异物窒息出现心跳呼吸骤停，应立即进行心肺复苏。按压部位为胸骨中下1/3交界处，按压深度至少5厘米但不超过6厘米，频率为每分钟100-120次。
1.选择容易咀嚼和吞咽的食物，像坚果、大块的肉类等较硬或大块的食物要谨慎食用，可将食物切成小块后再吃。
2.在食用有核的水果时，要先将核去除。
3.保持居住环境整洁，及时清理地面上的小物品，如硬币、纽扣、珠子等，减少异物接触的机会。
1.在对孕妇进行急救时，要严格控制力度和幅度，避免对腹部造成过度压迫，影响胎儿安全。
2.即使异物排出，孕妇呼吸和心跳恢复正常，也应尽快送孕妇到医院进行全面检查。
3.孕妇及其家人、周围的人都应该学习和了解异物窒息的急救知识和方法，特别是孕妇的伴侣和经常照顾孕妇的人，以便在紧急情况下能够迅速、正确地采取行动。
[1]银孟卓.急!孕妇遇异物卡喉,怎么办[J].中国家庭医生,2020.
[2]谢艺,王红英.喉、气管异物窒息的原因及防治[J].中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志,2005,13(001):52-53.