踩踏

发现有人在踩踏事件中受伤，应立即拨打120急救电话，清晰准确地告知事发地点、受伤人数、大致伤情等关键信息，以便急救人员能够迅速做好相应准备并及时赶到现场。在等待120急救人员到来的过程中，可以根据现场情况对受伤者进行初步急救，如对有出血伤口的伤者进行简单的包扎止血等。

顺流前行

在人群中尽量顺着人流的方向移动，不要逆行，避免与人群发生冲突和碰撞，减少被推倒的风险。

保持平衡

双脚站稳，微微下蹲，降低身体重心，可以增加稳定性，防止被人群挤倒。同时，膝盖和肘部要保持弯曲，以便在受到挤压时能够有一定的缓冲空间。

迅速爬起

如果不幸被挤倒或摔倒，要尽快设法爬起来，借助一切可借助的物品，如扶手、墙壁等，手脚并用，快速爬起。

自我防护

提前了解活动现场的安全出口、疏散通道等信息，以便在紧急情况下能够快速找到逃生方向。如果摔倒后无法立即站起，应尽量蜷缩身体，用双手护住头部和颈部，避免重要部位受到伤害。同时，要尽量靠近墙壁或其他固定物体，防止被人群踩踏。

1.合理规划活动场地，确保场地能够容纳预计的参与人数，并设置明显的安全出口标识和疏散通道指示。

2.提高自身的安全意识，避免前往人员过度密集且管理混乱的场所。

1.在踩踏事件发生时，千万不要惊慌失措，要保持冷静，听从现场工作人员的指挥，有序地进行疏散和撤离。

2.如果身边有人摔倒，应立即大声呼喊，避免造成更多的人摔倒和踩踏。

3.儿童、老人和身体不便的人，在参加活动时最好有家人或朋友陪同，以便在紧急情况下能够给予帮助和保护。

[1]陈素丽,陈建芳,郭晚平,等.校园踩踏事故预防对策措施研究[J].科技创新导报,2010(34):2.

[2]单家迪.踩踏事故法治防范研究[D].武汉理工大学,2018.