急救指南
血液从伤口流向体外称为外出血，常见于头部、上肢、下肢等部位，要及时进行出血情况和全身情况的判断。
出血情况
观察患者的血液情况，动脉出血血液呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳节律一股一股地涌出，出血速度快、出血量多；静脉出血血液呈暗红色，持续不断地从伤口流出，速度相对较慢。
全身情况
伤者可能出现意识模糊、反应迟钝，甚至昏迷。伤者的皮肤湿冷、苍白或发绀，尿量减少。休克早期可能有烦躁不安、焦虑等情绪变化，随着休克加重，会逐渐转为淡漠、意识不清。
当发现伤者有大量出血，尤其是动脉出血无法有效控制，或者伤者出现休克症状、意识不清，或者怀疑有严重的内出血情况时，应立即呼叫120。准确告知调度员伤者的位置、大致的出血情况、伤者的年龄、性别、意识状态等信息，以便急救人员做好相应准备。
当有人头部出血时
用干净的纱布或毛巾等直接按压在出血部位，施加适当压力，一般按压5-10分钟。
在耳前上方，用手指摸到搏动后，将其压向颞骨，可减少头部一侧的出血。
在压迫止血的基础上，用绷带或三角巾等进行加压包扎。包扎时要注意不要过紧，以免影响头部血液循环，但要保证能有效止血。
当有人上肢出血时
用手指或手掌直接压迫在伤口处，如果伤口在手臂外侧，可从外侧向内压迫；在手臂内侧，则从内侧向外压迫。
让伤者坐下或躺下，抬高受伤的上肢，高于心脏水平，利用重力作用减少出血。可在肘部下方垫上物品，保持上肢的抬高状态。
用绷带或三角巾等对上肢伤口进行包扎，注意包扎的紧度和范围，避免影响血液循环。包扎时可从伤口远心端向近心端缠绕。
选择合适的止血带，在上臂上1/3处绑扎。止血带的松紧度以能止住出血为宜，但不能过紧导致神经、血管损伤。记录使用止血带的时间，一般每隔1小时要放松5-10分钟。
当有人下肢出血时
直接用手压迫伤口，对于大腿部位的出血，可以用双手同时压迫。如果是小腿出血，可从伤口两侧向中间压迫。
让伤者躺下，抬高下肢，高于心脏水平，可减少下肢的血液量，从而减少出血。可在小腿下方垫上枕头等物品。
使用绷带或三角巾对下肢伤口进行包扎，包扎时从伤口远心端开始向近心端缠绕，注意包扎的力度和层数，保证止血效果的同时不影响下肢血液循环。
在腹股沟中点稍下方，用手指或手掌用力向后压向耻骨，可减少大腿及以下部位的出血。操作时要找准动脉位置，并保持稳定的压迫。
在大腿中上部使用止血带，注意保护皮肤和记录使用时间，定时放松。
1.在工作和生活中，使用刀具、工具等尖锐物品时要小心操作，遵循安全规程。
2.运动时做好防护，如佩戴头盔、护肘、护膝等。
3.保持室内外环境整洁，减少滑倒、绊倒等意外情况。
4.对儿童活动区域进行安全检查，如将危险物品收纳好，对家具边角进行防护处理，防止儿童受伤。
1.在搬运伤者时，要注意动作轻柔，避免因不当的搬运导致伤口恶化或引起新的损伤。
2.在使用止血带止血时，如果放松止血带后出血再次加剧，可重新绑扎止血带，并尽快送医。
[1]闵靖.外伤止血的主要方法[J].医药前沿,2009.
[2]李兴锋.外伤止血法操作及适应证[J].时珍国医国药,1999,10(7):537-537.